Triathlon training in Girona
Why Girona for triathlon
The world's best triathletes choose Girona - There's a reason
When professional triathletes search for the perfect training base, they keep arriving at the same city: Girona. The combination of a world-class open water venue, varied cycling terrain, and running routes of every profile makes this one of the most complete triathlon training environments on the planet.
Lake Banyoles — host of the triathlon at the 1992 Barcelona Olympics and venue for the 2026 Europe Triathlon Multisport Championships — is twenty minutes from the city centre. The bike routes climb to Rocacorba. The run trails cover flat coastal paths to technical mountain terrain.
And behind every session: an ITU Level III certified triathlon coach who lives here, trains here, and knows exactly how to use this environment to make you better.
Swim - Bike - Run
All managed as one system
- Open water at Lake Banyoles.
- Cycling routes built for triathlon.
- Running terrain for every phase.
- Integrated triathlon coaching.
Training Design
From first conversation to race-day preparation
Girona’s terrain allows for:
We start with your race goal — distance, date, current fitness. I build your Girona week: swim at Banyoles, structured bike rides, run sessions calibrated to your build phase.
I’m at the lake. I’m on the road. Every session generates data; every data point drives a coaching decision. Technique, pacing, power, nutrition — nothing left to chance.
Racing near Girona or Banyoles? Race-specific sessions, course reconnaissance, and a race-day plan that leaves nothing to improvisation.
- Long endurance rides
- Climbs
- Recovery routes
- Gravel adventures
- Triathlon-specific training
Featured Success Stories
OUR ATHLETES LEAVE FEEDBACK TOO!
Dispongo de muy poco tiempo libre por motivos familiares y profesionales, pero gracias a su metodología y sistema de trabajo he podido mejorar mi rendimiento como deportista amateur. Oriol adapta los entrenamientos a mis horarios y necesidades, lo que me permite planificarme mejor y aprovechar al máximo cada sesión. Muy profesional. Muchas gracias Oriol!!!
Dicho esto, lo que hace especial a Uri es su contagiosa pasión por el deporte y su genuino interés no solo en convertirte en un mejor atleta, sino también en ayudarte a disfrutar del proceso. Me alegro de haber conocido a Uri y te recomiendo que tú también lo conozcas.
12 meses con Uri me han servido para mejorar todos mis tiempos en competición y gracias a él voy a poder empezar a competir en Élite Media Distancia.
Seguimiento al detalle, entrenamientos amenos y preparación de la competición extraordinaria. Además de un aprendizaje continuo.
🌟 100% recomendable! 🌟